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我的身高是165cm但体重是130斤,爱漂亮的我总是觉得很心烦
健康咨询描述： 我的身高是165cm，但体重是130斤，爱漂亮的我总是觉得很心烦。有什么办法可以减去着一身的坠肉。我还是一名学生，早上实在没有时间去跑步，晚上也是
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长时间走路会不会使小腿变粗？
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怎样有效锻炼臀部肌肉
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